₪64.00
₪29.00 – ₪75.00
₪27.00 – ₪70.00
₪25.00 – ₪64.00
₪35.00 – ₪89.00
₪25.00 – ₪358.00
Orange Essential oil (Citrus sinensis)
שמן אתרי תפוז הוא אחד השמנים האתריים הפופולריים והאהובים ביותר, המוכר בזכות הניחוח המתוק, המרענן והמשמח שלו. אך מעבר לריח הנעים, שמן זה טומן בחובו שלל יתרונות ושימושים מגוונים שיכולים לתרום רבות לאיכות החיים שלנו.
מהו שמן אתרי תפוז?
שמן אתרי תפוז מופק מקליפות של תפוזים בשלים מסוג סיטרוס סיננסיס. השיטה הנפוצה להפקת השמן היא באמצעות סחיטה קרה או כבישה קרה של הקליפות, תהליך עדין ומבוקר השומר על הרכיבים החשובים של השמן. התוצאה היא נוזל בגוון צהבהב-כתמתם, בעל מרקם קליל ומאופיין כמובן בניחוח הדרי-מתקתק האופייני לתפוזים.
שמן התפוז עשיר במרכיבים כמו לימונן, מירסן ולינלול – חומרים בעלי השפעה מיטיבה על הגוף והנפש. הודות להרכב הכימי הטבעי שלו, השמן ידוע בתכונות מרגיעות, מאזנות, אנטי דלקתיות, אנטיספטיות ועוד. על כן, ניתן למצוא אותו בשימוש במגוון רחב של יישומי בריאות, טיפוח ורווחה.
סגולות שמן התפוז לנשים הרות ויולדות
שמן התפוז המתוק ידוע כאחד השמנים הידידותיים והבטוחים לשימוש נשים בהיריון וטרם לידה. כמובן, תמיד מומלץ להתייעץ עם רופא או מיילדת לפני שימוש, אך להלן מספר דרכים בהן השמן יכול לתרום:
- הרגעה ושחרור מתחים. השמן יכול לסייע להתמודד עם לחץ, חרדות ושינויי מצבי רוח הכה שכיחים בהריון, ולהשרות רוגע בגוף ובנפש.
- הקלה על בחילות. תערובת של תפוז, ג’ינג’ר ולימון באמבט פינוק או במבער ארומתי עשויה להפיג בחילות בוקר.
- הפגת כאבים ואי-נוחות. נסו לעסות את השמן המדולל באזורים רגישים כמו הבטן, הגב התחתון או הרגליים כדי להקל על נפיחות או גודש.
- התכוננות ללידה. שילוב של תפוז, ילנג-ילנג ולבנדר עשוי לתרום לפתיחת צוואר הרחם, למיקוד ולהרפיית שרירי האגן לקראת הלידה.
- שיקום אחרי לידה. אפשר להשתמש בשמן לעיסוי הבטן ואזור החיתוך (רק אחרי שהחלים), לעידוד הנקה או לטיפול בדיכאון לאחר לידה.
שימושים נפוצים לשמן אתרי תפוז
- הפגת מתח והרגעה. הריח המיוחד של תפוז עוזר להרגיע את מערכת העצבים, לשחרר לחצים ולתרום לתחושת איזון ורוגע.
- שיפור מצב הרוח. השמן נודע ביכולתו לתרום למצב רוח חיובי יותר, להפחית תחושות של עצב או דיכאון ולהחדיר אנרגיות של אופטימיות ושמחת חיים.
- עידוד שינה ערבה. שילוב של תפוז מתוק עם שמנים כמו לבנדר או קמומיל יכול לסייע להירגע ולהירדם ביתר קלות, ולהפחית נדודי שינה.
- שיכוך כאבים ודלקות. מריחת שמן מדולל על האזור הכואב, כמו שרירים תפוסים או מפרקים נוקשים, עשויה להקל על אי-נוחות ולהאיץ החלמה.
- טיפוח עור בריא. השמן מסייע לאזן את ייצור השומן בעור, פותח נקבוביות חסומות, מרגיע גירויים ומעניק לחות. מתאים במיוחד לעור שמן ובעייתי.
- חיטוי וניקוי. הודות לתכונות האנטיספטיות והאנטי-בקטריאליות שלו, ניתן לשלב את השמן בחומרי ניקוי טבעיים לבית.
- הרחקת חרקים. מיצוי התפוז מהווה דוחה יעיל ובטוח לחרקים שונים כמו יתושים, נמלים וחרקי מטבח.
- בישום וטיהור האוויר. טפטוף מספר טיפות במבער שמנים או במפזר אדים ממלא את החלל בניחוח מרענן של תפוז, מטהר את האוויר ויוצר אווירה נעימה ומעוררת. אפשר לשלב עם שמנים אתריים אחרים כמו לבנדר או וניל ליצירת תערובות ריח ייחודיות.
שילובי שמנים אתריים מומלצים
הוראות שימוש, אזהרות ותופעות לוואי
לפני השימוש בשמן, חשוב להכיר את ההנחיות הבסיסיות לשימוש נכון ובטיחותי:
- דילול. שמן אתרי תפוז הוא רכז עוצמתי שיש לדלל עם שמן בסיס (כמו שקדים, אבוקדו או חוחובה) לפני מריחה על העור. מומלץ להתחיל עם ריכוז של כ-1% (טיפה אחת של שמן אתרי לכל כפית של שמן בסיס) כדי למנוע גירויים.
- בדיקת רגישות. לפני השימוש הראשון, מומלץ למרוח כמות קטנה של השמן המדולל על איזור מוגבל בעור ולחכות 24 שעות כדי לוודא שאין תגובה אלרגית או גירוי.
- הימנעות ממגע עם אזורים רגישים. אין למרוח את השמן ליד העיניים, הפה, האף או על עור פגוע. במקרה של מגע, יש לשטוף היטב עם מים.
- לשימוש חיצוני בלבד. שמן אתרי נועד לשימוש על העור או לשאיפה, ואין לבלוע אותו פנימית אלא בהנחיית מטפל מוסמך.
- רגישות לשמש. תכולת הפוראנוקומרינים בשמן עלולה להגביר את רגישות העור לקרינה. מומלץ להימנע משהייה בשמש לפחות 12 שעות לאחר השימוש.
- זהירות מיוחדת לקבוצות מסוימות. לפני השימוש בשמן אתרי תפוז, על נשים בהיריון ומניקות, ילדים, אנשים הרגישים להדרים או בעלי מצבים רפואיים מיוחדים – להתייעץ עם הרופא המטפל.
- תגובות אפשריות. במקרים נדירים עלול להופיע גירוי מקומי בעור. במקרה של אדמומיות, גרד, בצקת או תחושת אי נוחות, יש להפסיק את השימוש.
- איחסון. יש לשמור את השמן במיכל אטום, במקום קריר והרחק מאור שמש ישיר, כדי למנוע התאיידות וירידה באיכות.
-
למען הסר ספק: המידע המוצג מתבסס על שימושים מסורתיים בארומתרפיה ורפואה טבעית, ואינו מהווה המלצה רפואית
