שמן בסיס מהווה נדבך חשוב ומהותי בעולם הארומתרפיה. שמן בסיס משמש כמצע וכנשא לשמנים האתריים, מאפשר פיזור ושימוש נוח ויעיל על הגוף, ובנוסף, שמן בסיס עצמו בעל תכונות ייחודיות ומגוונות התורמות לבריאות, לרווחה ולטיפוח הכללי. שמן בסיס מופק ממגוון רחב של מקורות צמחיים, פירות, אגוזים וזרעים, כאשר לכל סוג של שמן בסיס פרופיל ומאפיינים ייחודיים המשפיעים על העור, על מערכות הגוף ועל מצבי הנפש.
סוגי שמני בסיס נפוצים
בין סוגי שמני הבסיס הנפוצים והמוכרים ביותר ניתן למצוא:
- שמן אבוקדו – מכיל מגוון מרשים של חומצות שומן חיוניות, ויטמינים ומינרלים החיוניים לתפקוד אופטימלי של העור והרקמות. שמן אבוקדו נספג בקלות, מחדיר לחות לעומק ומשפר מראה ומרקם העור.
- שמן שקדים – נחשב לאחד השמנים המרגיעים והמזינים ביותר. הוא אידיאלי לשימוש על עור רגיש, מועד לגירויים ונוטה להתייבשות. שמן שקדים מתאים גם לתינוקות וילדים.
- שמן חוחובה – הפך מוכר בזכות יכולתו יוצאת הדופן לעורר התחדשות של רקמות העור, לשקם את גמישותו ולהעניק לו מראה צעיר וזוהר. שמן חוחובה מצוין כבסיס למניעת הזדקנות.
- שמן זרעי ענבים – מהווה מקור עשיר במיוחד לנוגדי חמצון רבי עוצמה, ולכן מסייע במיוחד בהאטת תהליכי ההזדקנות בעור, במניעת נזקים סביבתיים ובשיפור הגמישות והמיצוק.
- שמן ארגן / מרוקאי – עשיר בחומצות שומן חיוניות ובעל תכונות אנטי אייג’ינג מוכחות. מצוין לטיפוח העור הבוגר, מזין לעומק ומשפר גמישות ומיצוק.
- שמן מקדמיה – עמיד במיוחד בפני חמצון, ולכן משמר את איכויותיו לאורך זמן. עשיר בחומצות שומן, מרגיע ומזין את העור הפגוע.
- שמן נבט חיטה – מכיל ריכוז גבוה של ויטמין E, ידוע ביכולתו לרכך ולהזין עור יבש ומחוספס. מסייע בהפחתת דלקות ואדמומיות בעור.
- שמן קיק – עשיר בוויטמין F, בעל תכונות מרגיעות ומרככות לעור רגיש ומגורה. נספג בקלות וממצק את העור. שמן קיק מתאים גם לטיפוח השיער, מסייע בהזנה, החלקה ובמניעת יובש ומראה פרוע.
- שמן רוז היפ – מופק מזרעי פרי הורד, עתיר בוויטמין C. תורם לוויסות הפרשת סבום, שיקום צלקות ושיפור מרקם העור.
- שמן שומשום – מזין, מגן ומשקם את העור. מכיל נוגדי חמצון טבעיים המסייעים בהאטת תהליכי ההזדקנות.
- שמן קוקוס – בעל מרקם קרמי, עשיר ומזין במיוחד, חודר לעומק העור ומספק לו ריכוך והזנה אינטנסיביים. שמן קוקוס מתאים לרוב סוגי העור ובמיוחד לעור יבש, מחוספס וסובל מגירויים.
- שמן זית – ידוע ומוערך בזכות תכונותיו האנטי-דלקתיות והעשרתו יוצאת הדופן בנוגדי חמצון. שמן זית מסייע בהרגעת העור הפגוע או המגורה, מזרז תהליכי ריפוי ומשקם את המחסום ההגנתי של העור.
יתרונות שמני בסיס
מעבר להיותם הבסיס האולטימטיבי להכנת תערובות שמנים אתריים, שמני הבסיס עצמם בעלי שלל יתרונות משמעותיים ותכונות מועילות לעור ולגוף:
- מספקים לחות, הזנה וריכוך אינטנסיביים לכל שכבות העור
- משפרים את הגמישות, הקומפקטיות והמרקם של העור
- מרגיעים עור מגורה, יבש או פגוע, מפחיתים אדמומיות ודלקתיות
- מווסתים את הפרשת חומרי השימון הטבעיים של העור
- מסייעים במניעה של הזדקנות מוקדמת והופעת קמטים וקמטוטים
- מחזקים את המחסום ההגנתי הטבעי של העור ואת עמידותו
- תומכים ומאיצים תהליכי התחדשות, שיקום והתאוששות של רקמות העור
- משפרים באופן משמעותי את ספיגת השמנים האתריים ורכיבים פעילים אחרים לעומק העור
שילוב מדויק, מושכל ומותאם אישית של שמני בסיס איכותיים בתהליכי הארומתרפיה השונים מעצים משמעותית את האפקטיביות והמועילות של כל טיפול בו נעשה שימוש בשמן בסיס. שימוש בשמן בסיס מאפשר להפיק את המיטב מההשפעות המיטיבות והמגוונות של השמנים האתריים על מערכות הגוף, תפקודיו ומצבי הנפש השונים.
שימוש נכון בשמן בסיס
בזמן השימוש בשמן בסיס חשוב לזכור מספר כללים חיוניים:
- יש למהול תמיד את השמנים האתריים בשמן בסיס טרם מריחתם על העור או עיסוי.
- הקפידו להימנע ממגע של שמנים עם אזורים רגישים במיוחד כמו עיניים או ממברנות ריריות.
- במידה ומתפתחת תגובת רגישות, גירוי או אלרגיה, שטפו את האזור מיד והפסיקו את השימוש.
- לעור רגיש או עדין במיוחד מומלץ להתחיל עם מינונים נמוכים של שמנים אתריים מהולים.
לסיכום
לסיכום, שמני בסיס מהווים אבן יסוד חיונית ומשמעותית ביותר בפרקטיקה של ארומתרפיה. השמנים אינם רק המצע האידיאלי לשימוש בשמנים אתריים, אלא גם כשלעצמם השמנים בעלי מגוון רחב של השפעות מיטיבות, מועילות ומשקמות לעור הגוף כולו. בחירה מושכלת תוך הכרות מעמיקה עם פרופיל התכונות הייחודי של כל שמן בסיס והתאמה אישית של השמן לפי סוג העור, רמת הרגישות וצרכי המטופל הספציפיים, תאפשר לנו להפיק את המרב משמני הבסיס הנפלאים הללו ולהעניק את מיטב החוויה המיטיבה, המרגיעה והמועילה בכל טיפול ותהליך ארומתרפי בהם נעשה שימוש בשמן.
